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METODOLOGIA DELLA PREPARAZIONE FISICA

LMETF.jpg

Codice Prodotto: LMETF
Prezzo (I.V.A. inclusa): 28,00 €
Disponibilità: 10
  
Descrizione


Pagine: 448
Prezzo: € 28,00
Isbn: 9788898574094
Formato: 16 x 23 cm
Copertina plastificata opaca con bandelle

UN MANUALE UNICO E COMPLETO DEDICATO AI PROFESSIONISTI DEL FITNESS E AGLI AMANTI DELLO SPORT

Le conoscenze più aggiornate in materia di allenamento e ricerca applicata allo sport sono finalmente state raccolte in un unico manuale, professionale e completo, frutto dell'esperienza pluridecennale dell'autore come atleta, allenatore, ricercatore e docente universitario. La prima parte offre approfondimenti teorici su forza, mobilità, postura, resistenza e metodologie di allenamento, mentre nella seconda vengono presentate le ricerche condotte su atleti di diverse discipline a sostegno delle teorie formulate per il raggiungimento della massima efficienza fisica. Un testo specialistico, ricco di nozioni e approfondimenti, utile per studenti di Scienze Motorie, professionisti del fitness e per tutti coloro che sono interessati al tema della preparazione fisica e dell’allenamento sportivo.


MASSIMILIANO GOLLIN è dottore di ricerca presso il Dipartimento di Scienze Cliniche e Biologiche del Centro Ricerche Scienze Motorie dell'Università degli Studi di Torino. È inoltre responsabile dello stesso centro di ricerca, docente presso la Scuola dello Sport di Roma e autore di diversi libri e articoli scientifici e divulgativi.

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