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MANUALE KALISTHENICS + DVD

TO427.jpg

Codice Prodotto: TO427
Prezzo (I.V.A. inclusa): 29,00 €
Disponibilità: 33
  
Descrizione


KALISTHENICS

Il termine calistenia deriva dal greco KALOS (bello) e STHENOS (forza) .
L’etimologia della parola fa facilmente intendere come la pratica dell’allenamento calistenico abbia tra i suoi obiettivi il miglioramento sia della performance del soggetto che del suo aspetto fisico .
L’allenamento calistenico , o il lavoro a corpo libero , per utilizzare un termine proprio e non meno datato , permettono una sollecitazione atletica certamente allenante , ma che punta principalmente ad una condizione di benessere piu’ che ad una esasperazione della performance .

54 pagine

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