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E-Learning

Un nuovo rivoluzionario metodo che permette di studiare e formarsi comodamente da casa

METABOLIC TOUR MILANO 2015

DMETMI.jpg

Codice Prodotto: DMETMI
Prezzo (I.V.A. inclusa): 9,89 €
Prezzo (I.V.A. inclusa): 5,00 €
Sconto: 4,89 €
Disponibilità: 5
  
Descrizione

David Stauffer
A.L.E. AMRAP-LADDER-EMOM
3 organizzazioni di circuito bodyweight per una lezione carica di Energia.
Siete pronti a metabolizzarvi?

Giovanna Ventura
TDT READY TO USE
3 Protocolli Top-Down-Top da cui trarre idee per tre categorie di allievi:
neofiti, intermedi, avanzati

Viviana Fabozzi
TABATA CORE TANDEM
Un efficace e accattivante allenamento strutturato con 4 variazioni di Tabata
e sviluppato attraverso una perfetta intesa di lavoro a coppie per migliorare la
propriocettività della funzione statica e dinamica del Core

Giovanna Ventura
SQUAT CLINIQUE
Lezione orientata all’acquisizione della tecnica più efficace e performante dello
Squat in tutte le sue modalità

Viviana Fabozzi
FARTLEK TRAINING INTEGRATION
Un allenamento Total Body strutturato col metodo progressivo e intervallato a
sorpresa da una forma di Fartlkek assolutamente innovativa

David Stauffer
METABOLIC RTP CIRCUITS
Allenamento in circuiti ad alta componente metabolica
con l’utilizzo delle tecniche di intensità del programma RTP

DURATA: CIRCA 60 MIN’
LINGUA: ITA

Video in Streaming

Un innovativo metodo di aggiornamento è lo Streaming.
Attraverso questa nuova funzione, puoi vedere i video direttamente ON-LINE in maniera immediata e risparmiando denaro.

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